Прочитала все комменты про горки и подъемы, и сразу страшно стало((( Побежала качать пресс, сделала "крокодила" и вроде полегчало)) Так что буду тренироваться!!!
Карпаты-2010 (подготовка)
Сообщений 121 страница 150 из 494
Поделиться12120-04-2010 23:45:41
- Участник
- Зарегистрирован: 16-02-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 24 минуты - Последний визит:
02-06-2010 00:32:49
Поделиться12222-04-2010 20:25:57
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Несколько новостей:
1) Кемко сделали операцию, всё нормально, в пятницу выписывают, гипс снимут через три месяца, от него всем привет
2) Если заметили, у нас зарегистрировались новые участники: Лёша Петрук и Катерина. Если кто-то не помнит кто такой Петрук напоминаю - он был с нами на зимнем слёте в Зелёном чуть больше года назад и скорее всего его нужно добавить в список участников в Карпаты. Катерина - это Катя Горун (была в прошлом году на слёте в Вязынке). Тоже хочет в Карпаты.
Чуть не забыл. Специально для Кати: найди здесь на форуме комплекс упражнений для подготовки к походу и начинай выполнять.
Кто знает что там у Вики Хокимовой с визой в штаты?
Поделиться12322-04-2010 21:43:53
- Активный участник
- Откуда: Беларусь, г. Брест
- Зарегистрирован: 22-04-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 58
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 32 [1992-10-07]
- Провел на форуме:
15 часов 12 минут - Последний визит:
24-12-2010 21:24:18
Спасибо большое, Игорь Михайлович, что представили меня.....а про упражнения я уже читала и начинаю делать.)))
Поделиться12422-04-2010 23:57:13
- Участник
- Зарегистрирован: 16-02-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 24 минуты - Последний визит:
02-06-2010 00:32:49
Связывалась с Викой Хокимовой. Визу её подруге дали, так что Карпаты у неё вылетают(((( Очень-очень жаль... Хотя с другой стороны, оч рада за Вику)
Поделиться12523-04-2010 00:07:06
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
marusia написал(а):
(((( Очень-очень жаль... Хотя с другой стороны, оч рада за Вику)
Могу сказать то же самое. Буду завтра редактировать список
Поделиться12623-04-2010 20:10:04
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Вот в очередной раз список участников и кандидатов по состоянию на 23 апреля:
М:
1. Кузич +
2. Давидюк +
3. Карпинчик +
4. Шитиков (если не уедет в Россию)
5. Кемко +
6. Кушнер (он там живой? не видел не слышал его очень-очень давно)
7. Завадский (если сможет решить вопросы с практикой, которая во время похода)
8. Петрук (вроде собирается идти, но всё время куда-нибудь пропадает так что точно не знаю)
Ж:
1. Кобылкевич +
2. Игнатюк +
3. Шунькова +
4. Тощевикова +
5. Студнева +
6. Горбачёва +
7. Воденникова +
8. Горун (при удачном стечении некоторых обстоятельств)
Поделиться12723-04-2010 20:27:09
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Вопрос ко всем: на слёт в Вязынку есть желание ехать? 14-16 мая. Если будет 100 км марафон, то он будет через неделю после Вязынки. Вот там-то вы все будете участвовать. Двое выходных подряд поедете?
Поделиться12823-04-2010 22:08:40
- Активный участник
- Откуда: Беларусь, г. Брест
- Зарегистрирован: 22-04-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 58
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 32 [1992-10-07]
- Провел на форуме:
15 часов 12 минут - Последний визит:
24-12-2010 21:24:18
хахахха "при удачном стечении некоторых обстоятельств".....мне всегда везет!!!)))))
Поделиться12923-04-2010 22:09:52
- Активный участник
- Откуда: Беларусь, г. Брест
- Зарегистрирован: 22-04-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 58
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 32 [1992-10-07]
- Провел на форуме:
15 часов 12 минут - Последний визит:
24-12-2010 21:24:18
А когда 100 км марафон???? на следующие выходные после Вязынки?????
Поделиться13023-04-2010 22:28:09
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Катерина написал(а):
хахахха "при удачном стечении некоторых обстоятельств".....мне всегда везет!!!)))))
Про все обстоятельства я тебе уже рассказывал, писать не буду. Возможно и повезёт.
Катерина написал(а):
А когда 100 км марафон???? на следующие выходные после Вязынки?????
Да. Вязынка 14-16 мая, марафон 22-23
Поделиться13124-04-2010 20:25:39
- Участник
- Зарегистрирован: 26-03-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 50 минут - Последний визит:
12-04-2011 22:43:49
ААа, Вязынка!! Если вы все-таки надумаетесь, я к вам подъеду! 
Отредактировано Людка Вод. (24-04-2010 20:30:34)
Поделиться13224-04-2010 22:02:39
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Людка Вод. написал(а):
ААа, Вязынка!! Если вы все-таки надумаетесь, я к вам подъеду!
Не знаю как в Вязынку, а на марафон ехать придётся
Поделиться13325-04-2010 21:51:46
- Активный участник
- Откуда: Беларусь, г. Брест
- Зарегистрирован: 22-04-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 58
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 32 [1992-10-07]
- Провел на форуме:
15 часов 12 минут - Последний визит:
24-12-2010 21:24:18
Так это же не на выходных.....( я про марафон)...а где будет проводиться?????????
Поделиться13425-04-2010 22:37:02
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Катерина написал(а):
Так это же не на выходных.....( я про марафон)...а где будет проводиться?????????
Ну, если у тебя суббота-воскресенье рабочие дни, то это не значит, что это не выходные в Беларуси. Где будет проводться и будет ли этот марафон вообще неизвестно. Хотя до этого года они проводились 28 лет
Поделиться13526-04-2010 00:25:48
- Активный участник
- Откуда: г. Брест
- Зарегистрирован: 14-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 39
- Уважение: [+4/-0]
- Позитив: [+8/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-10-21]
- Провел на форуме:
5 часов 23 минуты - Последний визит:
24-03-2011 20:12:59
kimsmn написал(а):
Не знаю как в Вязынку, а на марафон ехать придётся
А почему такая уверенность!?
Поделиться13626-04-2010 00:37:02
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Шитиков Леша написал(а):
А почему такая уверенность!?
Это один из критереев отбора для участия в походе.
Поделиться13727-04-2010 18:37:40
- Активный участник
- Откуда: Беларусь, г. Брест
- Зарегистрирован: 22-04-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 58
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 32 [1992-10-07]
- Провел на форуме:
15 часов 12 минут - Последний визит:
24-12-2010 21:24:18
прошу прощения......просто посмотрела не на тот месяц...))))) ну бывает иногда 
Поделиться13829-04-2010 22:48:48
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Сообщаю всем: Завадскому скорее всего перенесут сроки практики, поэтому он идёт с нами
Поделиться13930-04-2010 17:18:36
- Активный участник
- Откуда: Беларусь, г. Брест
- Зарегистрирован: 22-04-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 58
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 32 [1992-10-07]
- Провел на форуме:
15 часов 12 минут - Последний визит:
24-12-2010 21:24:18
значит мои шансы растут..........
Поделиться14001-05-2010 11:39:57
ППППППРРРРРРРРРРЫЫЫЫЫЫЫЫЫВВВВВВВВВВЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТТТТТТТТТТТТ Всем!!!!!!!!
Поделиться14101-05-2010 13:12:35
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Катерина написал(а):
значит мои шансы растут..........
Вроде как да
Kushner Dima написал(а):
ППППППРРРРРРРРРРЫЫЫЫЫЫЫЫЫВВВВВВВВВВЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТТТТТТТТТТТТ Всем!!!!!!!!
Я думал, что Кушнер уже вымер как динозавр, а оказывается нет
Поделиться14204-05-2010 22:54:38
- Участник
- Зарегистрирован: 16-02-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 24 минуты - Последний визит:
02-06-2010 00:32:49
Так что точно известно насчет марафона? Когда? Где?
Поделиться14304-05-2010 23:44:12
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Пока точно неизвестно ничего. Я вчера разговаривал с Толкачёвым. Слёт в Вязынке перенесли на 22-23 мая, финансирования не будет, поэтому пропускаем, чтобы потом опять не говорить, как всё изменилось в худшую сторону. Жаль только кубок придётся отдавать, он переходящий. Марафон, если будет, а это должно решиться на этой неделе, то его проведут 29-30 мая. Место проведения пока неизвестно. Очень неудобно со сроками, возможно не получится приехать. Но это я про себя, а вы вперёд и с песней. Тренируйтесь. Я уже иду проверять в какой вы сейчас форме 
Поделиться14405-05-2010 09:19:25
- Активный участник
- Откуда: Минск
- Зарегистрирован: 10-12-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 53
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+9/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-09-17]
- Провел на форуме:
11 часов 43 минуты - Последний визит:
08-01-2011 20:31:37
kimsmn написал(а):
Я уже иду проверять в какой вы сейчас форме
ООО!!! Отличная форма-через день упражнения,пробежки под дождём в обнимку с курсачом))) всё как по плану))))Может ещё что нужно делать???
Отредактировано Олька (05-05-2010 09:20:09)
Поделиться14505-05-2010 17:11:24
- Активный участник
- Откуда: Беларусь, г. Брест
- Зарегистрирован: 22-04-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 58
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 32 [1992-10-07]
- Провел на форуме:
15 часов 12 минут - Последний визит:
24-12-2010 21:24:18
Хааххахах, 29-30 мая........очень смешно)))) Игорь Михайлович, говорю точно, что не пойду!!!!! не побегу же я с ленточкой и в школьном платье 100 км (или сколько там)!!!!
Поделиться14610-05-2010 20:45:31
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Могу вас обрадовать: марафона не будет с вероятностью 99,9%. Но не радуйтесь очень сильно, марафон я вам сам устрою 
Задание для всех: обязательно напишите здесь сколько раз вы можете выполнить каждое упражнение, начинает Студнева (как самая смелая). Срок до 20 мая.
И ещё. Напишите, когда у вас сессии, может придумаем что-нибудь
Поделиться14715-05-2010 01:31:03
- Активный участник
- Зарегистрирован: 12-02-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 33
- Уважение: [+6/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 часов 38 минут - Последний визит:
03-10-2010 19:51:45
Ну конечно самая смелая, так еще и сильная!
все могу выполнить, кроме отжиманий...ну никак... Видать не моё... Или размерчик не тот. сессия с 8 июня.
Поделиться14816-05-2010 15:05:33
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Таня, твоя задача не написать можешь выполнить упражнения или нет, а написать сколько раз каждое. Это нужно сделать всем до 20 мая.
Поделиться14916-05-2010 15:07:46
- Администратор
- Зарегистрирован: 08-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: [+24/-2]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
14-02-2011 00:24:25
Для любителей хоккея: здесь расписание игр и результаты матчей http://triumfliga.hut2.ru/kalend.html
Поделиться15018-05-2010 01:10:19
Draste vsem! Moej Mashke dali vizu, ja zavtra idu v posolstvo bilet v shtaty uzhe kupila 
i hochetsia, i koletsia, kak podumaju.. pro pohod, pro leto.. ehh, mne etogo budet ne hvatat v Amerike, kak nashego belorusskogo hleba ))
